El área de Actividad Física y Salud del Ayuntamiento de Sagunto, en colaboración con la Asociación de Voluntariado Social del Camp de Morvedre (AVOCAM), ha organizado las I Jornadas de Movimiento y Salud, con el objetivo de incidir en la necesidad de realizar actividades físicas orientadas hacia la salud de una manera responsable y divertida. La inauguración, que será a las 17:30 horas, corre a cargo de AVOCAM, con el trabajo Percussió en positiu y el grupo SENTITS.
Las jornadas comenzarán el viernes a las 18 horas con una sesión de Shaktydance, el yoga de la danza, en el Aula de Salud del Pabellón José Veral. A esta misma hora, en la Sala Azul, está programada una sesión de Feldenkrais Sentir el esqueleto. De nuevo, a las 19:30 horas, se repetirá otra sesión de Feldenkrais Músculos libres. En la pista polideportiva se realizarán dos sesiones de Fitcross con 20 minutos de estiramientos; la primera de ellas será a las 18 y la segunda a las 19:30 horas.
Por otro lado, el sábado 8 a partir de las 10 horas, el Aula de Salud acogerá una clase de Balance-swing, una fusión de entrenamiento físico integral en un minitrampolín y de la medicina tradicional china. A esta misma hora, en la Sala Azul, está prevista una sesión de Pilates integral. A partir de las 11:30 horas comenzará una segunda sesión de Pilates softball, con un balón pequeño. Aquellos que prefieran participar en la clase de Fitcross deberán asistir a la pista polideportiva a las 10 horas. Más tarde, a las 11:30 horas, se organizará una sesión de Zumba.
«Desde el departamento de Deportes, además de entender el deporte como de competición o de iniciación deportiva, lo entendemos también como un método de estar en forma, de estar físicamente bien. Estas jornadas lo que pretenden es unir deporte con salud, y van dirigidas a todas aquellas personas que deseen encontrarse mejor; yo creo que van a ser un éxito de participación, porque la profesionalidad que nos van a dar está fuera de toda duda», ha asegurado el concejal del área, Miguel Chover.
En cuanto a la participación en las distintas actividades, Chover ha comentado que «en la mayoría de ellas ya solo quedan una o dos plazas. Para Fitcross CX quedan más, de modo que es una buena oportunidad para probar esta actividad. Estamos muy contentos con esta propuesta y esperamos que salga bien».
Todo aquel interesado en participar puede inscribirse, hasta mañana jueves 6 de abril, en el Pabellón José Veral en horario de 18 a 20 horas. Las plazas son limitadas y el donativo es de dos euros, que irá destinado a AVOCAM.
