En este libro, la experiodista y acompañante emocional faurera, habla sobre la salud mental

Benifairó de les Valls acoge la presentación del libro Activa tu libertad de Isabel Corell

La presentación de este libro se llevó a cabo en Benifairó de les Valls La presentación de este libro se llevó a cabo en Benifairó de les Valls
Lunes, 11 Diciembre 2023 16:18

Coincidiendo con la Fira de Faura la experiodista y acompañante emocional, Isabel Corell, faurera de nacimiento, volvió a su tierra el pasado sábado, 2 de diciembre para presentar su libro Activa tu libertad en Benifairó de les Valls.

«Vivimos en un tiempo en el que cada vez vemos cómo se van incrementando los problemas de salud mental y este libro puede ayudar a reflexionar a muchas personas que están sufriendo esta situación», explica la concejala de Cultura de este consistorio, Adela Alba.

En su libro Activa tu libertad, Isabel Corell explica su experiencia con la ansiedad y el síndrome miofascial y cómo consigue superarlos a través del autoconocimiento.

La libertad de que habla la autora implica tomar conciencia de las creencias, emociones y pensamientos que nos limitan y nos generan sufrimiento y ansiedad para aprender a gestionarlos.

«Este libro es un viaje de transformación emocional que empieza recordando como todos nacemos abundantes y libres, para inmediatamente después hacer un recorrido para deshacernos del que hemos aprendido y vivir aceptándonos, con un propósito, para dar sentido en nuestra vida», apunta Isabel Corell

 


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