Las contrataciones laborales que se han efectuado en el Camp de Morvedre, durante el mes de julio, han sido 3.060, y ello supone un descenso, respecto al mes anterior, de 320 unidades (9,46%). En el mes siete ha ocurrido lo contrario que en el mes seis, periodo en el que se hicieron 3.380 contratos, lo que representó un aumento de 313 respecto al mes de mayo.

De esas 3.060 nuevas relaciones laborales, las han firmado 1.778 hombres (92 menos que en junio) y han aceptado la oferta laboral,1.182 mujeres, 228 menos que en el sexto mes. En junio la contratación de féminas aumentó en 310 y solo en 3 hombres, por el contrario, en julio, ha disminuido más la oferta para las mujeres que para los hombres.

Solo crecen los contratos en Construcción

El descenso de los 320 contratos no ha afectado al sector comarcal de la Construcción donde ha aumentado la oferta en 35 empleos,pasando de los 82 del sexto mes a los 117 del séptimo mes. El resto de los sectores ha reducido la oferta. Así, Agricultura ha bajado de 55 a 44 contratos; Industria ha mermado su oferta de 435 a 335 unidades y la mayor caída de empleo, a pesar de la campaña vacacional, ha sido en el sector Servicios, que ha reducido su oferta en 244 contratos, lo contrario que pasó en junio que acaparó 436 contratos, cuando el resto de sectores disminuyeron.

Tipos de Contrato

En mayo el porcentaje de los contratos indefinidos fue de 32,73%. En junio se hicieron 274 indefinidos más, en total 1.078 unidades (31,89%). Y en julio los indefinidos han sido 981, 97 menos que en el sexto mes, pero como ha descendido la cifra total de contrataciones, el porcentaje es unas décimas mayor, 32,05%.

Se han hecho 2.025 contratos temporales (244 menos que en junio) y representa el 66,17% frente al 67,13% del mes seis.

Los contratos de Jornada Completa han sido 1.820, (36 más que en junio), el 59,47%). Los de Jornada Parcial, se han cifrado en 1.240 unidades (356 menos que en junio, y representa 40,52%.

Destacar que en junio Labora ofreció el dato, por primera vez, de contratos de Otro Tipo que en el conjunto de la comarca ascendían a 33 unidades y en julio esta cifra sube a 54, sin encasillar.

Municipio de Sagunto

A continuación desglosamos del total comarcal, los datos sobre el municipio de Sagunto, que en julio, se han llevado a cabo 2.361 contrataciones, 257 menos (el 9,80%) que en el mes seis. 1.388 contratos los han firmado hombres (86 menos que en junio) y 973 los han aceptado mujeres, (171 menos que en junio).

Siguiendo con los datos de Sagunto, la rebaja de los 257 contratos ha afectado negativamente al sector Servicios, donde se han hecho 2.012 unidades, 195 menos que en el sexto mes. Industria también ha menguado su oferta en 70 contratos, bajando de 349 en el mes seis a 279 en el mes siete.

Por su parte han aumentado la oferta laboral, Agricultura, que ha subido de 12 contratos a 18, y Construcción solo ha crecido de 50 a 52 unidades.

Los contratos indefinidos en Sagunto se han reducido en 118 unidades, pasando de 804 a 686, lo que representa el 29,05% del total, frente al 30,72% de junio. Asimismo, se ha contraído la oferta de los temporales en 139, bajando de 1.814 en junio a 1.675 en julio, el 70,94%, frente al 69,83% del porcentaje del mes seis.

Los de jornada completa se han elevado a la cifra de 1.445, (61,20%), lo que supone una subida de 57 unidades respecto al sexto mes. Por el contrario, se han reducido en 314 unidades los contratos de jornada parcial, cuyo total ha sido de 916 unidades que supone el 38,79% del total.

Quince Poblaciones

En el conjunto de las quince poblaciones restantes del Camp de Morvedre, en julio, se han contratado 699 personas, 53 menos que el mes anterior (-8,26%%). De esa oferta han aceptado el contrato 390 hombres (6 menos que en junio) y 309 mujeres (57 menos que el mes anterior.

Por la merma de los 63 contratos, en los quince municipios, la oferta laboral ha descendido en 17 contratos en Agricultura, bajando de 43 a 26. También se ha reducido en Industria la oferta en 30 contratos, retrayéndose de 86 en junio a 56 en el séptimo mes. Igualmente se ha rebajado la oferta en el sector Servicios en 49 unidades, pasando de 601 contratos en el sexto mes a 552 en julio. No obstante, la Construcción ha elevado su oferta con 33 contrataciones, subiendo de las 32 unidades en junio a las 65 en el séptimo mes.

Los indefinidos han aumentado en el conjunto de las quince poblaciones en 21 unidades, pasando de los 274 de junio a los 295 en julio, el 42,20%. Por el contrario, han disminuido los contratos temporales en 105 unidades, bajando de 455 en el sexto mes, a 350 en julio, lo que representa el 50,07% del total.

Para finalizar, destacar que los contratos de Jornada Completa se han reducido en 21, hasta alcanzar los 375 y los de Jornada Parcial también han mermado en 42 unidades parándose en 324 contratos.

88 parados menos

En el Camp de Morvedre, Labora cerró julio con 5.803 personas desocupadas, de ellas, 3.574 son mujeres y 2.229 hombres. Teniendo en cuenta, que junio finalizó con 5.891 personas inscritas en el paro, queda acreditado que el séptimo mes del año ha concluido con 88 personas desempleadas menos que en el mes anterior.

Comparando los datos de julio de 2022 con los del mismo mes del año anterior, se ha producido un descenso significativo del paro. En julio de 2021 la comarca registraba un total de 6.838 personas desocupadas y en julio de 2022 había 1.035 personas menos en paro.

En julio, Labora registró un total de parados en Sagunto de 4.545 personas, de las que 2.779 eran mujeres y 1.776 hombres. Estos datos, respecto al mes anterior son moderadamente favorables, puesto que en el sexto mes de este 2022 el desempleo en Sagunto afectó a 4.620 personas, se puede concluir que en julio descendió el paro en un total de 75 personas.

Sin recuperar el empleo de julio 2019

En cifras interanuales cabe reseñar que en julio de 2021 la desocupación que se registró en Sagunto afectó a 5.461 personas. Estas cifras ponen de relieve que julio de 2022 se ha cerrado con 916 empleos más que en el mismo mes del año anterior. Sin embargo, el desempleo que se registró en Sagunto durante julio de 2019, año previo a la pandemia, afectó a 4.352 personas, 2.603 mujeres y 1.749 hombres. Por tanto, en julio de 2019, había 193 personas desocupadas menos que en el mismo periodo de 2022, lo que demuestra que todavía no se ha recuperado el empleo en Sagunto a niveles previos a la pandemia, a pesar de las buenas cifras.

Durante la pandemia y los largos periodos de confinamiento, los robos en domicilios se redujeron a la mínima expresión, algo lógico si se tiene en cuenta que es más complicado sustraer en una vivienda cuando sus moradores están dentro. Pero ahora, con la vuelta a la normalidad, en pleno verano y el inicio de las vacaciones de agosto, muchas casas se quedan vacías por espacio de días, incluso semanas, momento que suelen aprovechar los ladrones para hacer su agosto.

Como estos delincuentes no quieren entrar en una vivienda y encontrarse con personas en su interior, lo normal es que, previamente, hagan un seguimiento y se aseguren de que se encuentra temporalmente deshabitada. Pues bien, según recoge un folleto explicativo del Cuerpo Superior de Policía una forma que tienen de comprobar si, efectivamente, entran o salen personas del inmueble, es mediante la colocación de hilos de silicona, testigos de plástico, papel o marcas extrañas en la puerta o en el marco.

Si uno de estos testigos permanece colocado durante varios días en la puerta, está indicando que nadie ha entrado a ha salido del inmueble, lo que acredita que la casa está deshabitada. A partir de aquí pueden ocurrir que se fuerce la entrada para saquear la vivienda o que se ocupe de forma ilegal, con lo cual, es fundamental que el propietario, antes de salir de vacaciones, adopte unas medidas preventivas para evitar el robo o la ocupación ilegal.

Para dar respuesta a la demanda social sobre estas prácticas delictivas, la Delegación Ciudadana de la Policía Nacional, adscrita a la Comisaría de Sagunto, que coordina el subinspector Benito, viene realizando periódicamente campañas de información entre distintos colectivos del municipio para trasladar a la ciudadanía las medidas preventivas que deben de adoptar las personas en sus domicilios para evitar, precisamente, que se lleguen a producir.

En este sentido cabe señalar que el Cuerpo Nacional de Policía recomienda comprobar que las puertas y ventanas estén bien cerradas. Retirar todos los objetos de valor y dinero a un lugar seguro. Recordando que las entidades de crédito se pueden hacer cargo durante las vacaciones.

También se recomienda designar a una persona de confianza para que, con cierta frecuencia, pueda vaciar el buzón de la vivienda, ya que la acumulación de correspondencia es signo inequívoco de ausencia prolongada. Asimismo, puede ser una medida disuasoria la programación de luces, televisión o radio para que se enciendan y apaguen automáticamente.

Por otro lado, es fundamental no facilitar ninguna información que permita deducir que la casa permanece vacía. En este sentido se recomienda no divulgar en redes sociales información sobre las vacaciones, antes o durante las mismas. Tampoco hay que dejar en el contestador mensajes sobre la ausencia, ni habilitar respuesta automática en el correo electrónico.

Estando en casa

Por otro lado, aquellas personas que no salgan de vacaciones y continúen ocupando su residencia habitual, también deben de adoptar unas medidas muy sencillas pero imprescindibles para dificultar el robo dentro del inmuebles o su ocupación, tales como, por ejemplo, algo tan obvio como cerrar con llave y activar la alarma, incluso para ausencias muy breves. Cuando se salga del edificio, cerrar también la puerta del portal y no permitir el acceso a desconocidos. Como norma general hay que desconfiar de revisores y técnicos con los que no se tenga cita previa. Comprobándolo con la empresa que dicen representar y, si hay dudas, no dejarlo acceder a la vivienda.

Asimismo, se recomienda acometer algunas mejoras que, con una mínima inversión, mejoran la seguridad de la casa, tales como, el cambio del bombín de la cerradura de la puerta de acceso a la vivienda por otro con certificado de calidad, instalar cerrojos para ventanas correderas, así como cerrojos y mirillas electrónicas.

El chupinazo y la tradicional xopà a las puertas de la Tenencia de Alcaldía de Puerto de Sagunto marcaron este jueves el inicio oficial de las fiestas patronales de Puerto de Sagunto. Peñistas, vecinos y visitantes disfrutaron de una de las jornadas más importantes de un calendario festivo que cuenta con una gran cantidad de actividades y que se alargarán hasta el próximo 15 de agosto, programación que este viernes ha estado protagonizada por los eventos taurinos que se han llevado a cabo en el recinto ferial así com por un concurso de all i oli, entre otros eventos.

Para este sábado, 6 de agosto, a las 18 horas se llevarán a cabo actividades infantiles en la calle Racó de l’Horta que darán paso a la exhibición de vaquillas y toros en punta de la ganadería Marcen, a las 18:45 horas, y a un concurso popular de pincho de tortilla de patatas a las 20 horas. Por la noche, sobre las 00 horas tendrá lugar una nueva exhibición de astados de las ganaderías Ponce Meliá y El Saliner y una discomóvil Remember. Al día siguiente, a las 18:45 horas se llevarán a cabo los campeonatos de juegos de mesa puesto que, a las 22 horas, comenzará el concurso de paellas, jornada que estará amenizada por la actuación de la orquesta Tokio.

El lunes, 8 de agosto, se retomarán las actividades taurinas con la exhibición vespertina de ganado de Navarré y, por la noche, vaquillas y toros embolados de las ganaderías García Gamón y Hermanos Guillamón, programa similar el que se vivirá al día siguiente puesto que a la suelta de toros y vaquillas de las ganaderías Benavent y Hermanos Príncep se sumará un concurso de comer horchata y fartons que se llevará a cabo en el recinto ferial a partir de las 20 horas, además de contar con una discomóvil a partir de la 1 de la madrugada.

El miércoles, 10 de agosto, tendrá lugar la celebración del Día del Niño con un chupinazo y xopà infantil en la Tenencia de Alcaldía sobre las 17:30 horas que dará paso, sobre las 18:15 horas, a hinchables acuáticos, un espectáculo infantil y una merienda popular para los más pequeños en el recinto festivo, jornada que se completará, a las 23:30 horas, con un festival de humor a cargo de Coria Castillo, Txavi Franquesa y Jesús Manzano, espectáculo que será presentado por María Minaya. Al día siguiente se celebrará la tradicional cabalgata de disfraces con una concentración, a las 18:30 horas, en el Centro Cívico para comenzar este acto sobre las 19:30 horas para recorrer la avenida 9 de Octubre hasta el recinto festivo donde, a las 21 horas, se celebrará una torrà popular amenizada, a partir de las 23:30 horas, con la actuación de la orquesta Scream.

Con la llegada del fin de semana se retomarán las actividades taurinas puesto que el viernes, 12 de agosto, sobre las 18:45 horas habrá una exhibición de vaquillas y toros en punta de la ganadería Fernando Machancoses mientras que, a medianoche, será el turno de los astados de la ganadería Mansilla así como de la orquesta Origen mientras que, al día siguiente, el programa se repetirá con una exhibición vespertina de vaquillas y toros en punta de la ganadería La Paloma y, por la noche, vaquillas y toros embolados de esta misma ganadería junto a la de Gerardo Gamón, con las que se pondrá punto final a los festejos taurinos de este año, jornada que se complementará con la música de la discomóvil Disco Pirámide.

El domingo, 14 de agosto, víspera de la jornada de celebración de la onomástica de la Virgen de Begoña, a las 20:30 horas se llevará a cabo la XXXVI Dansà i Ball de plaça al Port de Sagunt, concretamente en el paseo marítimo, evento folklórico organizado por el Grup de Danses de Morvedre. Además, a las 19 horas tendrá lugar un musical infantil en la zona del Triángulo Umbral y, sobre las 23:30 horas, en la calle Maestrat se podrá disfrutar del musical Operación Homenaje, un espectáculo para todos los públicos.

El programa festivo concluirá con la llegada del 15 de agosto, festividad de la Virgen de Begoña, una intensa jornada que comenzará con las tradicionales cucañas marítimas en las que, después de algunos años, volverán a participar las peñas de la localidad, tal como confirmó el presidente de la Federación de Peñas de Puerto de Sagunto, Manel Rubio. Cabe recordar que esta cucañas marítimas incluyen, a las 9:30 horas, la travesía a nado, organizado por el Club de Natación Camp de Morvedre que dará paso, sobre las 11 horas, a la cogida de banderas por el palo engrasado y, a las 12:30 horas, lanzamiento de pelotas con premios para todos los asistentes al mismo.

Así pues, a las 14:30 horas se procederá al disparo de una mascletà en la plaza del Sol a cargo de la pirotecnia Turís mientras que, por la tarde, a las 19 horas, se oficiará una misa mayor en honor a la Virgen de Begoña en la parroquia que lleva su mismo nombre que culminará, una hora después, con la celebración de una solemne procesión por las calles de Puerto de Sagunto. A las 21 horas se disparará un mini castillo de fuegos artificiales en la Alameda y a medianoche se disparará otro en el recinto festivo con el que se pondrá punto final al programa festivo de este 2022.

El día 11 de agosto con el reparto de los programas se volverá a vivir el ambiente festero que los faurers y faureres echaban en falta. Desde el año 2019, el pueblo no celebraba las Fiestas de Agosto con normalidad. Este año, se retoman con una completa programación.

La pelota valenciana será la protagonista de los primeros días. Para abrir boca antes de la celebración del XVI Trofeu Festes d’Agost, que tendrá lugar del 8 al 13, se disputará una partida de profesionales el domingo 7, a las 19 horas, que enfrentará al equipo de José Salvador, Monrabal y Carlos con el equipo de Soro III, Bueno y Llopis. El trofeo finalizará el día 13 con la Gran Final, a las 19:30 horas, pero antes, se podrá disfrutar de una partida de exhibición de raspall élite femenino con cuatro jugadoras profesionales y dos de tecnificación.

Además, el día 12 se retomará la merienda-cena para los mayores, en el Espai dels Majors, y la Nit dels Fanalets con un pasacalle a cargo de la Batukada Tiakatú. Posteriormente, en el auditorio del parque de la Canaleta, La Troupe Malabó ofrecerá KARPATY, un espectáculo único de clown, malabares, acrobacias, magia y música. Y al acabar, se celebrará la Nit d’Albaes por todo el pueblo con el grupo Cantar per cantar. Al día siguiente, habrá el reparto de las tenazas de una Baixà muy especial, puesto que este año se repartirá no solo a los y las jóvenes que cumplen 16 años en 2022, sino también a quienes lo hicieron en 2020 y 2021.

La música tampoco faltará. El día 13 tendrá lugar el festival de bandas de música, con la participación de la Societat Joventut Musical de Faura y la Societat Joventut Musical Quart de les Valls. Además de las charangas por el pueblo que acompañarán los días de toros y las noches de baile en La Canaleta, la música también estará presente durante otras celebraciones, como la misa mayor en honor a la Assumpció de la Mare de Déu. Aquí, la soprano faurera Sílvia Queralt será la encargada de la parte musical de la liturgia, el 15 de agosto. En cuanto a los toros, numerosas ganaderías pasarán por Faura durante estas fiestas. Miura, Gerardo Ortega, Celestino Cuadri, Domínguez Camacho o Santiago Domecq serán algunas de ellas.

El 17 de agosto será el tradicional Día de las Quintas, con despertà y comida. La música empezará a sonar en el parque de La Canaleta a las 17 horas y seguro que no acabará hasta muy entrada la madrugada. Al día siguiente será el turno del concurso de paellas.
Los más pequeños disfrutarán especialmente el día 19 de agosto. Por la mañana, se organizarán juegos y actividades destinadas a ellos. Y, por la tarde, tendrá lugar la cabalgata que llenará de disfraces y color las calles de Faura. El sábado, 20, será el turno del día grande con la bajada de la imagen de Santa Bárbara desde la ermita hasta la iglesia, a partir de las 21 horas. Como de costumbre, abrirá la baixà la Escola de Danses de Faura. Los acompañarán los Heralds i Clarins de la Vall d’Albaida y Guillermo Camarelles y la colla de dolçainers i tabaleters de Faura. La cerrará la Societat Joventut Musical de Faura . La Baixà es un acto muy arraigado a la tradición faurera que transgrede incluso las creencias, que conjuga devoción religiosa, danzas tradicionales, música y pólvora.

Los actos religiosos proseguirán el domingo, con una misa en honor en Santa Bárbara y los Santos Juanes cantada por la Coral Polifónica de Benicalaf. Por la tarde habrá oportunidad de ver los bailes tradicionales de la Escola de Danses de Faura acompañados por los Germans Caballer de Sagunto, a partir de las 19:30 horas, antes de la procesión en honor en Santa Bárbara.

Por la noche, y una vez acabado el castillo pirotécnico de las 23 horas, se podrá disfrutar del espectáculo musical The Talent, un montaje con cantantes, acróbatas aéreos, equilibristas, acróbatas sobre patines, arriesgados números de fuego y muchas más sorpresas procedentes de talents shows como Got Talent, La Voz, Insuperables y Cirque du Soleil.

Con la subida de Santa Bárbara a la ermita el lunes 22 se pondrá el punto final a las Fiestas de Agosto de Faura.

España atraviesa una ola de calor extrema y, según las predicciones de los expertos en meteorología, algunas zonas de la geografía nacional alcanzarán temperaturas de hasta 40ºC. Esta situación no solamente condiciona las actividades cotidianas del día a día de las personas, sino que también influye de forma directa en la calidad del sueño.

En este sentido, diversos estudios señalan que existe una correlación directa entre los cambios de temperatura y aspectos como la duración o la profundidad del sueño. Por lo tanto, las noches tórridas, consideradas aquellas en las que la temperatura oscila entre los 20 y los 25ºC, se pueden convertir en la peor pesadilla de los españoles. En concreto, según AdSalutem Instituto del Sueño, el 60% de la población tiene problemas de sueño durante en las noches que se superan los 20ºC.

Se conocen, al menos tres factores que influyen en la calidad del sueño en verano:

Más horas de exposición a la luz solar. Debido al cambio horario que se produce con la llegada del solsticio de verano se aumentan las horas de exposición al sol. Esta medida, que se lleva a cabo con el objetivo de reducir el consumo energético, tiene un impacto directo en la calidad del sueño ya que el ser humano tarda más en percibir la llegada de la noche y, por consecuencia, iniciar el proceso de relajación previo a irse a dormir.

Cambio de hábitos: mala alimentación y más vida social. Las buenas temperaturas, las horas de sol y el inicio de las vacaciones cambian por completo los hábitos del día a día. En verano, de forma habitual, se tiene más vida social y las entradas y salidas suelen impactar en la alimentación. Todos estos cambios repercuten de forma negativa en la calidad del sueño ya que, por lo general, la alimentación suele ser más pesada y abundante y la vida social se incrementa.

Lidiar con las altas temperaturas. El cambio de temperatura, que tiene lugar tanto en verano como en las épocas más frías del invierno, influye de forma directa en el sueño. Si bien es cierto que el cuerpo humano cuenta con termorreguladores que estabilizan la temperatura corporal, las situaciones de frío y calor extremo condicionan por completo los ciclos de sueño de las personas. Por ello, el verano es una de las épocas donde se tiene una peor calidad de sueño.

Cronobiología nutricional, la clave para combatir el insomnio en verano

Un sueño de mala calidad tiene un efecto directo en el estado de ánimo de las personas y, además, la evidencia científica lo señala como un aspecto que puede tener un impacto negativo en la salud. Para revertir esta situación, uno de los aspectos más importantes es prestar atención a la alimentación ya que la nutrición tiene una importante influencia en los trastornos del sueño. En concreto, una de las opciones más recomendadas por los expertos es prestar atención a la relación existente entre la cronobiología y la alimentación. Es decir, tener en cuenta los ritmos biológicos del cuerpo a la hora de elegir una dieta o cuidar los hábitos alimenticios.

Por ello, adaptar la alimentación al funcionamiento del organismo es especialmente útil en verano. Desde el departamento médico de laboratorios Ysonut, afirman que «aprovechar el aporte nutricional de ciertos alimentos puede ser muy útil tanto para estimular el organismo durante el día como para prepararlo para las horas de sueño en la noche». En este sentido, señala que «el consumo de alimentos ricos en aminoácidos precursores de los neuromediadores cerebrales, puede influir en aspectos como la optimización de la energía para las actividades diarias o la calidad del sueño».

Una de las acciones que nos puede ayudar a llevar mejor las altas temperaturas en verano es consumir alimentos ricos en tirosina durante el día. Este aminoácido, presente en productos como los lácteos, las legumbres, los frutos secos, la carne roja, las aves o los pescados, se recomienda para combatir la fatiga, aumentar la activación y recuperar la energía. Para aprovechar al máximo sus beneficios, también se puede recurrir a la suplementación nutricional. Los suplementos de tirosina, tal y como afirma Dr. José Casermeiro, médico de Laboratorios Ysonut, «favorecen la producción de dopamina y noradrenalina, sustancias claves para el estado de ánimo y para potenciar la actividad física e intelectual diaria».

Además, para poder conciliar mejor el sueño, otra de las recomendaciones de los expertos es consumir alimentos con alto contenido de triptófano por la tarde-noche. Y es que, la presencia de este aminoácido en alimentos como los huevos, la leche, el plátano o el aguacate favorece la producción de serotonina y melatonina, neurotransmisores vinculados con la correcta regulación de la ansiedad y del sueño. «El aporte de triptófano favorece la relajación y la serenidad y es ideal para que el organismo se prepare para las horas de sueño», explica el Dr. José Casermeiro, para complementar el consumo de alimentos ricos en triptófano también es recomendable recurrir a la suplementación nutricional.

El uso de métodos anticonceptivos reversibles y de larga duración (los LARC por las siglas en inglés de Long Acting Reversible Contraception) tiende al alza en la Comunitat Valenciana. Las personas expertas los prescriben como primera opción para todas las mujeres porque consideran que son sistemas eficaces y duraderos, entre otras ventajas.

Además, están financiados por la Conselleria de Sanidad Universal y Salud Pública que, de hecho, ha duplicado el gasto en esta partida desde 2017, cuando asumió y extendió su financiación a todos los departamentos. Los datos se dieron a conocer con motivo del Día Internacional de la Planificación Familiar.

Los LARC son los dispositivos intrauterinos (DIU) hormonados y no hormonados, los implantes anticonceptivos subdérmicos y los inyectables. Son los métodos recomendados como primera opción contraceptiva para todas las mujeres, incluidas jóvenes, desde los Centros de Salud Sexual y Reproductiva por varias razones. En el caso de relaciones esporádicas, eso sí, se aconseja combinarlos con el uso del preservativo para prevenir también Infecciones de Transmisión Sexual (ITS).

«Los anticonceptivos reversibles de larga duración son seguros y altamente eficaces, con tasas de embarazo inferiores al 1%, debido fundamentalmente a que evitan los fallos en el cumplimiento por parte de las usuarias que requieren otros métodos anticonceptivos; duran entre 3 meses y 5 años y, como su propio nombre indica, permiten una recuperación inmediata de la fertilidad tras su retirada», ha explicado José María Marí, doctor recién jubilado del Centro de Salud Sexual y Reproductiva de Xirivella-Alaquàs y actualmente vicepresidente de la Sociedad Valenciana de Contracepción y Salud Reproductiva.

Además, estos sistemas están financiados por la Conselleria de Sanidad Universal y Salud Pública para garantizar la equidad en el acceso y la calidad en la atención a la salud sexual y reproductiva, en cumplimiento de la Ley de Salud Sexual y Reproductiva e Interrupción Voluntaria del Embarazo. De hecho, su adquisición y uso está generalizado desde 2017 en todos los departamentos de salud.

Como ventajas adicionales, José María Marí ha añadido que los LARC tienen escasos efectos adversos y aportan beneficios no anticonceptivos «como disminución del dolor y sangrado menstrual, además de ser los anticonceptivos con una mejor relación de costo/efectividad».

Así las cosas, la prescripción de LARC experimenta un crecimiento sostenido en la Comunitat Valenciana, donde ha pasado de 6.700 unidades en 2017 a 12.000 en 2019, 15.600 en 2021 (cuando se multiplicó por 2,3 respecto a 2017) y ya son casi 10.000 en lo que llevamos de 2022.

La tendencia al alza de la serie histórica se truncó por la pandemia en 2020, cuando se prescribieron 11.000 unidades, pero se recuperó en el siguiente ejercicio.

En paralelo, la partida destinada a este fin también ha aumentado porque la sanidad valenciana es una de las pocas que financia estos sistemas, tal y como establece la Ley de Salud Sexual y Reproductiva, con un gasto que ha pasado de 660.000 euros en 2017 a más de 1.300.000 en 2021 y que ya ronda los 900.000 en 2022.

Las mujeres de la Comunitat Valenciana tienen acceso a estos métodos anticonceptivos financiados con independencia de cuál sea su Centro de Salud, porque Atención Primaria trabaja en coordinación con los cerca de 80 Centros de Salud Sexual y Reproductiva que hay en la Comunitat Valenciana. En estos centros, la cifra de consultas y personas atendidas se acerca progresivamente a los niveles previos a la pandemia, de acuerdo con el balance del primer semestre.

El Ilustre Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana (ICOPCV) ha destacado que las altas temperaturas de la época estival también pasan factura a los pies.

Entre las afecciones más comunes están la hiperhidrosis (exceso de sudoración), la hinchazón de los pies y tobillos porque con el calor los vasos sanguíneos se dilatan y es más costoso el bombeo de sangre desde las extremidades hasta el corazón, la aparición de infecciones por bacterias u hongos, así como las grietas en los talones que aparecen porque hay mayor sequedad en la zona debido a las temperaturas y el uso de un calzado abierto.

«También tenemos que tener en cuenta que otra de las consecuencias del calor es que al usar un calzado abierto, las personas que utilizan habitualmente tratamientos ortopodológicos como las plantillas no los pueden colocar en las sandalias. Esto hace que tiendan a reproducir las patologías que tenían», ha explicado Maite García, vicepresidenta del Ilustre Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana.

En época de calor, los podólogos aconsejan el uso de un calzado fresco, transpirable, que sujete el pie e hidratarlo a diario pero evitando el espacio interdigital (si lo hacemos, puede macerar y propiciar la aparición de hongos).

«Aquellas personas que padezcan de problemas de sudoración es útil que usen medios preventivos como antitranspirantes y astringentes para evitar que se altere el ph de la piel y que comiencen las posibles infecciones por bacterias u hongos que acaban siendo un problema al final de verano y requerirán ser tratadas», ha continuado la vicepresidenta del Ilustre Colegio Oficial de Podólogos de la Comunidad Valenciana.

También se recomienda dar baños fríos al acabar el día en los miembros inferiores. Además, también es interesante después de caminar un rato, sentarse y levantar los pies por encima de la cintura para favorecer el retorno venoso.

«Estos baños fríos sólo son aconsejables en personas que sientan hinchazón o quemazón en la zona porque tienen una retención de líquidos o trastorno de circulación leves. Sin embargo, no es aconsejable en personas con trastornos de la circulación más severos porque tienen alterada la sensibilidad y al contacto con mucho frío se pueden quemar», ha afirmado Maite García.

Viernes, 05 Agosto 2022 21:08

Morder el polvo

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El mes de agosto es inhábil a todos los efectos. El Ayuntamiento de Sagunto, que de normal va a ralentí, no hay más que ver los resultados, en julio y agosto se para. Es normal, hace mucho calor, estamos en fiestas y los ritmos se relajan todavía más. En nada vendrá septiembre y, con el nuevo curso político, enfilamos la recta final de este 2022. Habrá que esperar a ver cómo termina el proceso de la venta de solares municipales, con un descuento del 15%, porque los compradores siempre podrán pensar que, si se ha rebajado el precio en ese porcentaje, una vez abierto el melón, todavía se puede mejorar más la oferta, todo dependerá, lógicamente, de las necesidades de financiación que tenga el gobierno municipal, que son muchas, teniendo en cuenta la complicada situación económica por la que atraviesa.

No deja de ser curioso que ahora, cuando está subiendo el precio de la vivienda y los alquileres en el área de Sagunto, debido a las expectativas que ha levantado la futura gigafactoría del grupo Volkswagen, nuestro gobierno local haya tenido la ocurrencia de rebajar el precio de este patrimonio municipal que pone a la venta. Esta bajada de precios no responde, desde luego, a una lógica de mercado, más bien a la imperiosa necesidad de hacer caja, aunque sea malvendiendo los bienes públicos. Ni que decir tiene que, si el Ayuntamiento hubiera tenido pulmón económico para aguantar un par de años, seguramente, habría podido colocar esas parcelas sin necesidad de saldarlas.

La verdad es que la municipalidad de Sagunto viene trastabillando en política económica, por eso, al final, ha terminado mordiendo el polvo. Cerró 2020 con déficit, es verdad que fue un año difícil, el de la pandemia, pero hasta la Sindicatura de Cuentas nos ha señalado por liderar en 2020 la clasificación de los 33 ayuntamientos de la Comunitat Valenciana que presentaron ahorro negativo. En 2021 el consistorio volvió a tropezar en la misma piedra, al clausurar el ejercicio con números rojos. Debido al déficit, esta hacienda local, que para hacer obras ya tiene que pedir dinero prestado, no pudo suscribir préstamo en 2021 ni en 2022. Con todas las opciones de financiación cerradas, solo le quedaba probar suerte con la venta de patrimonio para procurarse ingresos extras y poder salvar los muebles, haciendo algunas obras en la recta final del mandato, a unos meses de la campaña electoral.

Esta es la realidad pura y dura. La falta de recursos económicos durante los años 2021 y 2022 está impidiendo que se puedan desarrollar obras municipales propias ,y ahora, cuando las elecciones se echan encima, todo son prisas y atajos para intentar conseguir dinero fresco. Que pases un buen verano.

Viernes, 05 Agosto 2022 21:07

La SAG

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Desde hace unos pocos meses tengo la percepción personal de que el pueblo (hablo del Puerto, el pueblo donde vivo) está cada vez más guarro. “Siempre lo ha sido” dirán algunos. No es eso, se trata de que cada vez está, o se le ve, peor. No soy solo yo, los comentarios en ese tono de vecinos y conocidos son más frecuentes y los improperios dirigidos hacia los supuestos responsables suenan cada vez peor.

Yo no sé casi nada acerca de la SAG, ni sé muy bien cómo funciona pero, hasta donde yo llego, sé que el alcalde quería despedir al gerente, que al final lo consiguió y que durante ese periodo la cosa se notó negativamente en el servicio. Lo peor es que ahora, cuando todos esperábamos que todo volviese a normalizarse, comprobamos que el servicio no solo va o sigue mal, sino que además ha empeorado notablemente. Eso es algo que salta a la vista, es lo único que puedo afirmar con rotundidad. Basta asomarse al balcón para comprobarlo.

La SAG (Sociedad Anónima de Gestión) fue una entidad creada en su día por el propio Ayuntamiento para que se encargase de la limpieza, basuras y otros servicios de carácter y responsabilidad municipal. No parecía mala idea y mi sensación personal (ya he dicho que no me considero ni un experto ni un entendido, solo hablo de mi percepción como usuario) era que funcionaba bien o, al menos, aceptablemente. Que la cosa con los años ha empeorado no cabe duda; eso explica que se hable cotidianamente más de ella y no precisamente para bendecirla. De hecho, esta columna la dedico a este tema debido a la insistencia con que algunos conocidos y vecinos me piden e insisten en que lo haga.

Me ha llegado a través de unos amigos mucho más enterados que yo de estos temas, que la SAG no tiene remedio porque no hay empresa que resista un absentismo laboral de más de un 20% y que por eso la quieren privatizar (¿?) Me dejan de piedra: ¿Quieren decir que una empresa privada puede solucionar un alto absentismo y una empresa semipública, o pública, no? ¿Por qué? Que me lo expliquen ¿Qué pasa? ¿Que no se puede gestionar profesionalmente bien, o muy bien, si trabajas para tu pueblo…?

A los que así piensan yo les digo: respeto tu opinión porque cada cual tiene derecho a tener sus creencias. Pero si eso me lo dice un individuo que está gestionando algún asunto público, igual me da si es funcionario o cargo político, además de que pierde todo mi respeto le diría que es un sinvergüenza gestionando mal algo en lo que no cree. Esos son los verdaderos responsables.

Otro día hablaremos de lo guarra que es la gente.

Viernes, 05 Agosto 2022 21:06

Fe y ciencia

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Nuestra sociedad es cada vez más extraña, y cada día se empobrece más, y no me refiero sólo a que se empobrezca en el sentido económico, que es algo evidente, sino en algo más importante: en valores. La generosidad, el altruismo, el respeto, la sinceridad, la tolerancia, todo eso cuenta muy poco, o nada. Cuenta mucho más lo material, el postureo, el lujo, la apariencia. Lo diré una y mil veces si es necesario, a ver si esas conciencias corruptas y oscuras intentan salir y ver la luz, el sol, respirar el aire profundo de la naturaleza y sumergirse en las aguas cristalinas del mar.

Salir en la televisión le hace a cualquier cretino tener éxito en la vida. Las influencers, con cientos de miles de seguidores en Instagram, son las que se llevan el gato al agua sólo con publicar cada día las chorradas que hacen en cada momento, mientras que la inteligencia, los conocimientos, la ciencia y la cultura se infravaloran y se menosprecian.

Los ricos son cada vez más ricos, y los pobres cada vez más pobres. ¿Dónde está el equilibrio? ¿Dónde está lo equitativo? La Iglesia, o las diferentes religiones, porque todas son igual, hacen el agosto en estos tiempos de crisis, y apelan a la fe para ganar más adeptos, o para no perder los que tienen (ese es su negocio), pero sólo los que abrazan el materialismo más radical y se apuntan al carro del neoliberalismo beligerante son los que aplauden sus postulados y sus dogmas, mientras la ciencia es —quizá— la única que apuesta por el progreso, por desempolvar la verdad y por seguir con el ritmo de crecimiento y avance.

El cristianismo, del que procede Occidente, y que se afianzó en toda América, ha olvidado por completo las enseñanzas de Jesús, y en lugar de rescatar de la miseria a todas esas gentes de Iberoamérica, o de África, impregnadas de necesidades y escasez —que sucumben ante la más absoluta de las desdichas—, se ha dedicado hasta ahora a conservar sus riquezas y, en nombre de esa dudosa fe que les envuelve bajo palio, convertirse en la mayor de las multinacionales: una multinacional que sólo vende humo, que se enriquece cada día más y que ordeña a nuestro país, como en un pasado reciente exprimió a tantos países, mientras los príncipes de la Iglesia se convertían en mecenas de ellos mismos, acumulaban riquezas y arte, absolvían a los poderosos y enviaban al infierno de la pobreza al pueblo llano.

Afortunadamente, cada vez es mayor en nuestro país la gente que se desentiende de fundamentalismos y credos, y apuesta por el estado laico real, no ese de pacotilla, que detesta el progreso y desea volver al pasado ominoso y aciago que nos envolvió entre las sombras y la negritud. Sin embargo, es muy bonito declararse socialista y republicano, pero después apoyar a la monarquía (la Casa Real se lleva aproximadamente 8 millones de euros al año), para que el rey y toda su familia vivan como viven y tengan todas las prebendas necesarias y superfluas. También queda muy bien declararse ateo, o aconfesional, inyectando cada año millones de euros a las arcas de la Iglesia, de la Conferencia Episcopal o del sínodo de obispos, porque al final son éstos los que se reparten el botín, argumentando que destinan una parte a Cáritas (sólo el 2,3 % de lo recaudado en la casilla de la Renta, no nos engañemos, pero lo publicitan muy bien, como si hubiesen estudiado en las mejores escuelas de marketing). También argumentan la importancia de la enseñanza concertada, tan necesaria —según ellos— para evitar que la enseñanza pública adoctrine a los niños y niñas; pero la educación católica recibe anualmente 4.866 millones de euros de dinero público, y la tendencia va en aumento, pero en sus colegios —también según ellos— no se adoctrina a nadie sino que se educa en valores. En fin… Hipocresía en estado puro: de nuestros políticos, de los magnates (o mangantes) de la Iglesia católica, de los monárquicos, de la banca, de la clase empresarial, de los neoliberales.

En realidad, yo sólo quería hablar de la fe y de la ciencia, y como siempre me he ido por los cerros de Úbeda. Sin embargo, me pregunto: ¿Podremos alguna vez rescatar lo verdaderamente importante? Porque la fe mueve montañas (y eso es una metáfora), mientras que la ciencia las descubre, las analiza y utiliza su materia para el progreso y el bienestar común (y eso es, no sólo real, sino, además, una parte muy importante para el avance y el desarrollo): Lo que en realidad nos debería importar.

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