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Martes, 25 Enero 2022 10:15

Natación, yoga y pilates evitan lesiones en el suelo pélvico como la incontinencia o el prolapso

Natación, yoga y pilates evitan lesiones en el suelo pélvico como la incontinencia o el prolapso
El ejercicio es beneficioso para hombres y mujeres, sin embargo, la mujer por sus características anatómicas y por los sobreesfuerzos a los que se ve sometida por su sexo como es el embarazo y el parto, requiere tener una especial atención sobre determinadas zonas corporales a la hora de la prác...
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