Con la llegada de la primavera y el calor, la salud de los pies puede verse resentida. La elección de un calzado adecuado y la visita a un especialista son los mejores aliados para que no exista ninguna patología. Según explica Noelia Chaqués, podóloga del Hospital Vithas Nisa Virgen del Consuelo, «durante el mes de mayo normalmente dejamos de utilizar un calzado más cerrado y ajustado y lo sustituimos por otro más abierto, pero es fundamental tener en cuenta algunos aspectos en esa elección para evitar poner en riesgo la salud del pie».
El calzado siempre ha de ser de piel. Un calzado transpirable permite que el pie no se recaliente y de esta forma evitar la aparición de hongos y otros problemas dérmicos, así como el exceso de sudoración o la aparición de uñas encarnadas. «Se abandona el uso de calcetines de algodón y se sustituye por calcetines de media sintéticos o dejamos el pie en contacto directo con el zapato -agrega Chaqués-, y por eso hay que evitar los materiales sintéticos de tela o plástico que favorezcan un exceso de sudoración».
La visita al podólogo en este cambio estacional es muy recomendable. «El calor normalmente acentúa el dolor en juanetes y dorso de los dedos o propicia la aparición de helomas interdigitales», afirma Chaqués que recomienda el cuidado diario en casa a nivel de hidratación y la ingesta de agua para mantener la dermis hidratada.
La hinchazón de pies por el calor y el mal olor son otros de los problemas típicos de la primavera. «En primavera la humedad y el calor también es caldo de cultivo la bromhidrosis, la afección propiciada por bacterias que generan el mal olor de los pies, por ello es muy importante realizar una higiene diaria de pies», concluye.
