Una de las sesiones de la jornada matutina
El taller de relajación de Miguel Ponce
El José Veral acoge desde esta mañana una nueva edición de la Semana del Deporte y la Salud de Sagunto, que se ofrece desde el Ayuntamiento de forma gratuita para los participantes.
Unas cuarenta serán las sesiones que tendrán lugar hasta el próximo viernes en esta instalación municipal, donde en horario matutino se compaginarán dos actividades en la pista grande y en el aula de salud, mientras que, por la tarde, las clases se centrarán en esta última sala para permitir a los clubs seguir con sus entrenamientos habituales.
En la jornada inaugural de este programa, que trata de fomentar los hábitos saludables de vida entorno al deporte, el técnico Miguel Ponce ha sido el gran atractivo con sus sesiones de yoga y relajación que han congregado a cerca de medio centenar de usuarios.
La mañana se ha completado con carrera continua, dirigida por Cande Iniesta, funcional training, que Elena Nadbalskaya ha sido la encargada de impartir, bailes de salón con Amparo Belda y estiramientos de caderas que estarán dirigidos por Concha Kopetz.
Más carrera continua, pilates con Berta Davaliña y una introducción a la danza oriental a las órdenes de Ruth Aparicio es la oferta para esta tarde dentro de esta primera jornada de la Semana del Deporte y la Salud, que cumple su octava edición.
