Los niños españoles de entre 3 y 14 años duermen una media de 9,63 horas al día, según concluye el II Estudio Caser sobre Salud Familiar: Alimentación y estilo de vida del niño del siglo XXI. Por franjas de edad, los pequeños de entre 3 y 6 años son, con 10,04 horas/día, los que más tiempo duermen, mientras que los de entre 11 y 14 años son los que menos (9,22 horas/día). «Según las recomendaciones de la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño, citadas en Guías del...
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